SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowe sposoby na

  • [...] to i owo. Wagę kuchenną odstawiłem na bok i korzystam z niej tylko w przypadku odważania produktów sypkich typu kasza, ryż. Tu nie chcę przegiąć. Porzuciłem paranaukowe domowe sposoby wyliczania kalorii itp. Jem tyle żeby nie czuć dotkliwego głodu i mieć siłę do ćwiczeń. Generalnie około 0,5 kg piersi z kurczaka/indyka dziennie, jajka, ryby, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 06:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany biceps po nokout`cie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] 5-6 lat temu wyciskając na ławce... No i zastanawiam się co z tym fantem zrobić... udać się do lekarza? Mam w szafce altacet ale nie wiem czy to pomoże... znacie jakieś domowe sposoby.. aha i jeszcze jedno.. Jak będę robił pompki i poruszał biceps do pracy to czy szybciej się wyleczy? Trochę głupie pytanie, ale kolega miał kontuzje kolana to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-10-03 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, czy przekreśla trening??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    domowe sposoby co Pandarek napisal ponadto ciekawa opcja wydaje sie ta zaproponowana przez Ambroziaka ze gdy nas lapie to na noc okolo 3-4g wit. C przez ok 3-4 dni, sprawdzalem dawalo rade

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-09-28 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMSy to rozumiem zakwasy tak? o DOMSach w obecnym (17.) numerze Perfect Body sa dwa duze artykuly przyczyny sposoby na ot chocby tutaj Domowe Sposoby na DOMS

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na pompe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Szukałem i nie znalazłem więc zaczynam nowy temat. Czy znacie jakieś domowe sposoby na pompe podczas treningu ? Słyszałem że dobre jest kakao i coś tam jeszcze, a Hardkorowy mówił coś o miodzie. A wy co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11327 Data: 2012-09-06 17:15:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Domowe Sposoby na DOMS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Domowe Sposoby na DOMS (...) Ból jest wpisany na stałe w poetykę sportu. Ten dotykający mięśni i pojawiający się na skutek treningu nazywamy potocznie „zakwasami”. Nazwa ta ma już dzisiaj tylko znaczenie historyczne; dawniej bowiem uważano, że wywołuje go kwas mlekowy – produkt beztlenowego spalania glukozy. Dzisiaj z kolei wiemy, że metabolit [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-09-03 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZYBICA PACHWIN , proszę o pomoc:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] iż mam grzybice pachwin tzn drobne krostki na wewnętrznej stronie ud a także w jednej z pachwin lewej żywo czerwone miejsce które smarowałem pudrem płynnym a także zacząłem od dziś LORDINDENEM C , co proponujecie jakie są domowe sposoby czy dobrze jeśli bedę smarował LORINDENEM C i pudrem płynnym , proszę o odpowiedzi i z góry bardzo dziękuję:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bba6a4fd0ab34cc39dcee0324ed35002.jpg PERFECT BODY NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ! TYLKO Z NOWYM NUMEREM PERFECT BODY NR 17 - KUPON RABATOWY do zrealizowania w sklepie www.olimp-supplements.com GRATIS! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-08-31 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarzem jesteś że takie rzeczy piszesz? proces zapalny niszczy struktury stawu, więc się go hamuje farmakologicznie. Sposoby domowe polecam osobom żyjącym w poprzednim wieku. Uwierz mi, na tym forum 98% to przeciwnicy jakiekolwiek farmakologii :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14541 Data: 2012-08-24 19:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite oko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    domowe sposoby na podbite oko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2012-08-22 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzisiaj wieczorem gdy szedłem do domu to wyskoczyły na mnie 3 osoby i dotkliwie mnie pobiły ;'( Jeżeli macie jakieś dobre domowe sposoby na opuchlizne twarzy to bardzo prosze .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2012-08-12 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge zrzucic brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwicze coś prawie codziennie, pompki staram sie minimum 100 dziennie, biegam 2x w tygodniu po 30 minut, a i będe sie starał częściej, wylewam sporo potu na treningi domowe typu rozciąganie, trochę skakanki. Przeczytałem wiele rodzajów ćwiczeń, ale już mam pstro w głowie od tego wszystkiego, jem mniej niz przed "wzięciem się za siebie" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2012-08-07 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie chce mi sie do niej jechać xD Mam niby skórę z tendencją do łojotoku, czyli w tej chwili dwa (słownie: dwa) pryszcze na brodzie ale za nic to badziewie nie chce zejśc. Macie jakieś domowe sposoby na wysuszenie dziadostwa żebym mogła się jutro normalnie pokazać w pracy, bo smaruję moimi magicznymi kremami do mojej cholernej cery i nic...

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecy? Dużo znajomych stosuje profilaktycznie podczas przeziębienia i wiem, że większość z nich żegna się na sezon zimowy z problemami przeziębień. A tak to może jakieś domowe sposoby jak syrop z cebuli? Problemem też może być temperatura w pomieszczeniu/domu albo częste przejścia pomiędzy miejscami o bardzo zróżnicowanych temperaturach.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2012-07-19 01:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taa curva, wszyscy podlani nagle:-PP sa jakies domowe sposoby zeby sie odwodnic? ;-] Diet http://img515.imageshack.us/img515/9746/dieta20120430s.png Znalazłem fajny sos Wegli 5g/100g wiec całkiem fajnie tyle co passata a w smaku o wiele lepszy;-] Trening: Plegar grubosc, Klatka szerokosc 1a. Podciagnie chwyt młotkowy, waski [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odżywki w odżywce ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] otwór :) Co o tym sądzicie? No i troszkę głupie pytanie bo sam jestem na technologii chemicznej i mi nic do głowy nie przychodzi (no ale nie na analityce) czy są jakieś domowe sposoby, żeby chociaż po części określić np. zawartość białka o odżywce? Wiecie +/- nawet 10-15% żebym wiedział, że w mojej puszce jest przynajmniej ponad 50% białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-06-22 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony palec.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na palca u ręki, pojechałem z tym na pogotowie ale lekarz powiedział, że palec jest tylko ubity. Smaruje go altacetem ale to nic nie daje, doradzicie coś, może jakieś domowe sposoby żeby to przeszło bo troche boli ;/ Na zdjęciu zaznaczony kawałek mam spuchnięty, z drugiej strony też jest spuchnięte, ale w tamtym miejscu mnie boli. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie w wieku 20 lat?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodzic na siłownie, i jezdzic regularnie co tydzien na rowerze, a przynajmniej staram sie jak jest dobra pogoda... Jakieś pomysły ewentualnych przyczyn? Może jakieś domowe sposoby jak sobie z tym radzić? bo nie ukrywam ze czytalem o tym i na wiki i na tysiacu innych stron i wszystko co mi przychodzi na mysl jako konsekwencja, to udar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-06-15 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w podobnej sytuacji do mojej ten plan skutkuje i ludzie mu go polecaja... Dodam, ze nie mam dostepu do silowni, a budzet mam maly, na razie mysle nad kupnem hantli, ale raczej wolalbym domowe sposoby. PS dziekuje za pomoc i za wypowiedzi w tym temacie. Kazdy post jest dla mnie wazny. Zmieniony przez - drumstep w dniu 2012-06-14 16:48:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-06-14 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rowerze tez jezdze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak, ale mysle ze jakies hantle bym zalatwil, lecz bardziej wolalbym jakies domowe sposoby Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : chyba brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-06-04 01:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)